Чому виникає втрата апетиту?

Зазвичай апетит часто може знизитися через інфекції, певні психічні розлади, медичні проблеми або вживання деяких ліків. Медичний термін для втрати апетиту — анорексія. Це не те саме, що нервова анорексія, яка є розладом харчової поведінки. Важливо знайти та лікувати основну причину втрати апетиту, щоб покращити самопочуття. Читайте далі, щоб дізнатися про основні симптоми, причини та лікування.

Як зрозуміти, що у вас зник апетит?

Коли ви не відчуваєте відчуття голоду, це може призвести до таких проявів:

• Відчуття ситості;
• Відрази до смаку, виду або запаху їжі;
• Зміна ваги;
• Небажання їсти в компанії інших.

Також можуть з’явитися інші симптоми, такі як:

• Втома або низький рівень енергії;
• Нудота або блювання;
• М’язова слабкість;
• Запор або діарея;
• Зміни у стані шкіри, волосся або нігтів.

Основні причини втрати апетиту:

• Фізичні причини втрати апетиту:
  • Біль.
  • Зневоднення.
  • Проблеми з зубами або зубний біль.
  • Травми.
  • Втрата або зниження відчуття смаку чи запаху.
  • Відновлення після операції.

• Емоційні та психологічні причини втрати апетиту:
  • Тривога.
  • Розлади харчової поведінки.
  • Емоційні переживання, як горе, страх, сум чи шок.
  • Депресія.
  • Стрес.

Основні захворювання, що можуть спричиняти втрату апетиту:

Деякі захворювання можуть впливати на апетит. Серед найпоширеніших:

• Застуда;
• Інфекції;
• Рак;
• Деменція;
• Цукровий діабет;
• Харчове отруєння;
• Захворювання серця, легенів, нирок або печінки;
• ВІЛ/СНІД;
• Гіпотиреоз.

Деякі рецептурні ліки можуть знижувати ваш апетит:

Рецептурні ліки, що можуть впливати на апетит, включають:

• Протисудомні препарати
• Антибіотики
• Антидепресанти
• Ліки проти діабету
• Антипсихотики
• Імуномодулятори
• Ліки проти тиску
• Назальні протинабрякові спреї

Якщо після початку прийому нових ліків у вас зник апетит, варто поговорити з лікарем. Він може переглянути ваш план лікування.

Як лікується втрата апетиту?

Лікування залежить від причини. Лікар може призначити аналізи крові або обстеження, щоб з’ясувати, що викликає симптоми, і підібрати відповідне лікування. 

До основних методів лікування належать:

• Їсти невеликими порціями кілька разів на день.
• Лікування основних захворювань або інфекцій.
• Прийом ліків для підвищення апетиту, таких як низькі дози кортикостероїдів, ципрогептадин, мегестрол або дронабінол.
• Внутрішньовенне введення поживних речовин (рідких вітамінів та мінералів) або прийом вітамінів або добавок за порадою лікаря.
• Консультація з психологом, якщо у вас нерегулярні харчові звички.
• Зміна ліків або їх дозування під контролем лікаря або дієтолога.
• Візит до стоматолога, якщо є проблеми з зубами.

Коли причина втрати апетиту усунена, апетит має повернутися. Якщо після одужання апетит не відновився, зверніться до лікаря.

Використанні джерела:

https://www.healthline.com/health/appetite-decreased

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24228-loss-of-appetite