Симптоми та причини гормонального дисбалансу
Що таке гормони? Гормони — це хімічні речовини, які передають сигнали в організмі, впливаючи на метаболізм,…
Як правильно доглядати за кутикулою?
Кутикулою називається прозорий шар шкіри, що знаходиться уздовж нижнього краю нігтя на руках або ногах, відомого…
Чому я відчуваю постійний голод?
Голод — це природний сигнал організму про те, що ви потребуєте їжі. Під час голоду шлунок…
Часте сечовипускання: коли це привід для занепокоєння?
Сечовипускання — природний спосіб, за допомогою якого організм виводить зайву рідину й токсини. Сеча, яка містить…
Як глюкоза впливає на наш мозок, тіло і настрій?
Глюкоза, або, інакше кажучи, цукор у крові, є формою простих вуглеводів. Коли її рівень падає надто…
Втома під час вагітності. Чому це відбувається і що робити?
На ранніх етапах вагітності, особливо в перші 12 тижнів, втома та виснаження є поширеними відчуттями. Гормональні…
Як безпечно видалити воду з вуха?
Попри те, що частою причиною є плавання, вода може потрапити у вушний канал внаслідок будь-якого контакту…
Чи допомагає магній краще спати?
Магній і справді може сприяти кращому сну, зменшуючи рівень тривоги й депресії. Додавання магнію до раціону…
