Про здоров’я

Досить поширена проблема — врослий ніготь, коли кут нігтя вростає у шкіру. Це може бути боляче, а також викликати почервоніння та набряк, але є кілька методів, які ви можете зробити, щоб полегшити біль. Зазвичай врослий ніготь не є серйозною проблемою, тому ви можете лікуватися вдома.

Мозолі можуть утворюватися де завгодно на тілі особливо, де постійно відбувається тертя, наприклад, на кінчиках пальців гітариста чи на долонях механіка. Також часто мозолі виникають на верхівках і боках пальців ніг або на підошвах стоп через погано підібране взуття. Поява мозолі пов’язана з тиском кісток на шкіру. Над ураженою ділянкою виростають додаткові шари шкіри, поки не з’являється тверда, рельєфна шишка. Ваш організм робить це, щоб захистити шкіру від впливу подразників або розривів.

Зазвичай біль великого пальця ноги виникає внаслідок травми або інших захворювань (артрит, переломи та подагра). Ви можете вилікувати біль у пальці за допомогою безрецептурних препаратів, наприклад, мазі. Однак деякі причини болю потребують консультування з лікарем.

Ураження живих тканин організму електричним струмом виникає, коли електричний струм торкається вашого тіла або проходить через нього. Електричний струм може спричиняти опіки, але частіше він не залишає видимих слідів на шкірі. Будь-який електричний струм, який проходить через тіло, може викликати внутрішні ушкодження, зупинку серця або інші травми. Навіть невелика кількість електрики за певних обставин може мати смертельні наслідки.

На жаль, опіки є однією з найпоширеніших побутових травм. Якщо ви опекли руку, коли діставали печиво із духової шафи або провели занадто багато часу на сонці, або пролили гарячу каву собі на коліна, це, безумовно, неприємно. 

Більшість людей часто не снідають, проте дарма. Сніданок — це не тільки чудовий спосіб почати свій день, але й важливе забезпечення енергії нашого організму на довгий час. Що повинен містити збалансований сніданок? Ваша ранкова здорова тарілка їжі повинна включати білок, клітковину, корисні жири та ряд поживних речовин. Ми радимо не вживати комерційні продукти для сніданку, адже вони можуть містити багато цукру, рафінованих вуглеводів та добавок. Натомість ми підготували список корисних і смачних продуктів та напоїв, які дадуть вам багато енергії та настрою на весь день!

Травма — це будь-яке пошкодження тканин або органів тіла, яке може призвести до болю, дискомфорту або обмеження рухливості. Травми можуть бути викликані різними факторами, включаючи падіння, удари, опіки, отруєння та ін.

Травма вимагає надання першої медичної допомоги. У випадку серйозних пошкоджень, вона може призвести до втрати працездатності, а в надзвичайно важких ситуаціях — навіть до інвалідності або смерті.

Холодний піт не є справжнім медичним діагнозом, навпаки, холодний піт може бути симптомом захворювань. Потовиділення — це природна функція організму. Воно відбувається, коли ваше тіло нагрівається і потребує охолодження, наприклад, у теплу погоду, під час тренувань або під впливом стресу, нервового напруження чи страху.

Ця ранкова рутина є важливою, але чи правильно ви її робите? Безумовно, вмивання може здаватися простим, проте ця процедура вимагає трохи більше часу й уваги, щоб ваша шкіра мала бездоганний вигляд. Рекомендується вмиватися двічі на день. Незалежно від типу, текстури та поточного стану шкіри, що особливо важливим є вечірнє очищення. У цій статті ми підготували поради, які допоможуть вам правильно доглядати за вашою шкірою.

Здоров’я – найцінніший скарб, і збереження його починається з власного дому. Одним із найважливіших аспектів домашнього догляду за здоров’ям є наявність добре укомплектованої аптечки першої допомоги. Не важливо, чи маєте ви сім’ю з дітьми, чи живете самотньо – наявність аптечки є обов’язковою умовою для кожного будинку.