Яка ефективність точкового масажу?

Яка ефективність точкового масажу?

Точковий масаж – це метод традиційної китайської медицини, схожий на акупунктуру, але без голок. Тиск на певні точки тіла здійснюється пальцями, що, як вважається, покращує енергетичний баланс і допомагає при болю, заколисуванні та інших станах.

Дієти для здоров'я серця

Смак здоров’я: дієти та продукти, що зміцнять ваше серце

Важливо пам’ятати, що наше здорове серце починається з правильного харчування. Те, що ми їмо щодня, впливає на стан серцево-судинної системи, допомагаючи їй працювати безперебійно або, навпаки, створюючи ризики для здоров’я. Читайте далі нашу статтю, щоб дізнатися про корисні дієти та продукти, які варто додати до раціону, а від яких краще відмовитися, щоб знизити ризик серцево-судинних захворювань. 

відбір ембріонів

Відбір ембріонів для перенесення: чи варто покладатися лише на PGT-тестування?

При екстракорпоральному заплідненні (ЕКЗ) головне завдання ембріологів – відібрати найкращий ембріон для перенесення, який має високі шанси на імплантацію…

Чому у роті густа слина?

Чому у роті густа слина?

Слина —  важлива рідина організму, яка відіграє ключову роль у травленні, зволоженні ротової порожнини та захисті зубів. Вона не лише допомагає пережовувати й ковтати їжу, а й містить білки та інші речовини, що підтримують здоров’я рота. На перших етапах травлення слина розщеплює та розм’якшує їжу, полегшуючи її подальше засвоєння. Однак її консистенція та кількість можуть змінюватися під впливом стану здоров’я, ліків чи факторів навколишнього середовища. Надмірно густа слина або недостатнє її вироблення можуть спричинити сухість у роті, що підвищує ризик карієсу та захворювань ясен. 

Йододефіцит

Йодна сітка: ефективність при йододефіциті та вірусних інфекціях

Багато людей чули про йодну сітку як нібито універсальний засіб від йододефіциту, застуд та ослабленого імунітету. Вважається, що нанесення йоду на шкіру допомагає організму засвоювати цей елемент. Однак наукових доказів ефективності цього методу немає.

Мідні браслети

Мідні браслети: чи допомагають вони при болях у суглобах? 

Існують прихильники теорії, що мідні браслети можуть полегшувати біль у суглобах, тобто через шкіру організм поглинає мікрочастинки міді, які допомагають зменшити запалення. Однак зараз немає переконливих доказів, що носіння таких браслетів суттєво впливає на симптоми захворювання.Дійсно, мідь є важливим елементом для здоров’я кісток і може впливати на рівень запалення, якщо надходить із їжею. Однак знову немає наукових доказів того, що організм засвоює мідь із браслетів.

Чи можуть ін'єкції ботоксу полегшити м'язову напругу?

Чи можуть ін’єкції ботоксу полегшити м’язову напругу?

Спастичність – це стан, при якому м’язи надмірно напружені через порушення в роботі нервової системи. Це може викликати скутість, спазми та біль. Один із методів лікування – ботокс, який допомагає розслабити м’язи та зменшити дискомфорт. У цій статті ми детальніше розглянемо, як ботулінічний токсин впливає на спастичність, які результати можна очікувати та які є переваги й недоліки такого лікування.

Інсульт: перші ознаки та алгоритм дій за абревіатурою МОЗОК

Інсульт: перші ознаки та алгоритм дій за абревіатурою МОЗОК

Ішемічний інсульт виникає, коли кровопостачання до частини мозку перекривається або знижується. Це призводить до того, що тканини мозку не отримують достатньо кисню та поживних речовин, що викликає їх вмирання вже через кілька хвилин. Інший тип інсульту — геморагічний. Він виникає, коли кровоносна судина в мозку рветься або лопається, що призводить до крововиливу. Кров тисне на клітини мозку, що призводить до їх пошкодження.Інсульт вимагає термінової медичної допомоги – чим швидше її надати, тим менше ускладнень.

Чому виникають мурашки на шкірі?

Чому виникають мурашки на шкірі?

Якщо ви коли-небудь дивилися фільм жахів, то знайоме відчуття, коли шкіра вкривається дрібними горбками в моменти, де вилазить підступний скример. Це так звані “мурашки” або “гусяча шкіра”, і зазвичай такий ефект на шкірі нешкідливий. Проте іноді її поява може сигналізувати про стан, що потребує лікування.