Трав’яні добавки: що не можна змішувати?
Більшість трав використовувалися століттями для лікування багатьох хвороб, наприклад, зміцнення імунітету або здоров’я серця. Проте ви повинні розуміти, що трав’яні ліки можуть підходити не всім, ба більше, деякі з них можуть бути небезпечними, особливо, якщо у вас є певні захворювання або ви приймаєте додаткові ліки. Деякі трав’яні препарати, які ви використовуєте для лікування серця, можуть підвищити ризик серцево-судинних проблем, якщо ви вже приймаєте призначені ліки.
Що таке трав’яні добавки?
Трав’яні добавки – це добавки, що отримані з рослин, включаючи їхні:
- олії
- коріння
- листя
- насіння
- ягоди або квіти
Однак, важливо розуміти, що “природний” не завжди означає безпечний або ефективний. Фітодобавки можуть мати сильний вплив на організм і погано поєднуватися з ліками, що відпускаються за рецептом. Вони можуть взаємодіяти з препаратами, які використовуються для лікування серцево-судинних захворювань, таких як високий кров’яний тиск і серцева недостатність. Деякі з цих взаємодій можуть бути небезпечними, тому обов’язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Трав’яні добавки та їх ризики для лікування серцево-судинних захворювань:
Коензим Q-10
Коензим Q-10 може зменшити ефективність:
- Варфарину
- Ліків для лікування високого кров’яного тиску
Шавлія китайська (даншен)
Шавлія китайська може взаємодіяти з деякими серцевими ліками, такими як:
- Розріджувачі крові (може підвищити ризик кровотечі, особливо при вживанні з варфарином, клопідогрелем або аспірином).
- Ліки проти артеріального тиску (може надто знижувати артеріальний тиск при прийомі з ліками для його зниження, такими як дилтіазем (кардізем)).
- Дигоксин (може посилити дію дигоксину, підвищуючи ризик аритмії).
Примула вечірня
Примула вечірня може підвищити ризик кровотечі при вживанні з:
- Аспірином
- Клопідогрелем
- Варфарином
Часник
Часник може підвищити ризик кровотечі при вживанні з:
- Аспірином
- Клопідогрелем
- Варфарином
Ґінкго дволопатеве (ґінкго білоба)
Гінкго білоба може підвищити ризик кровотечі при вживанні з:
- Аспірином
- Клопідогрелем
- Варфарином
Глід
Глід може взаємодіяти з:
- Бета-блокаторами (атенолол, надолол або пропранолол).
- Блокаторами кальцієвих каналів (дилтіазем, ніфедипін і верапаміл).
- Нітратами (нітрогліцерин і ізосорбід).
- Дигоксином.
Солодка (солодкий корінь голий)
Солодка може знизити рівень варфарину та посилити дію дигоксину.
Побічні ефекти від вживання інших поширених трав’яних добавок:
Арніка
Деякі люди вважають, що втирання олії цієї рослини в шкіру допомагає зменшити біль та набряки від синців тощо. Інші приймають її як добавку для боротьби з запорами. Однак вживання цієї рослини може підвищити артеріальний тиск, спричинити прискорене серцебиття та задишку. Це також може пошкодити печінку, призвести до коми або навіть смерті.
Ромашка
Ромашка корисна тим, що має здатність зменшувати тривогу та сприяти сонливості, також люди часто використовують її для полегшення розладів шлунку та місцево для лікування шкірних запалень. Проте ромашка належить до родини айстрових і може викликати алергічні реакції у людей, які страждають на алергію до амброзії та подібних рослин.
Ехінацея
На думку деяких людей, ехінацея може боротися з симптомами застуди та грипу. Ризики вживання ехінацеї пов’язані із тим, що можуть викликати алергічні реакції та стимулювати імунну систему. Також рекомендується уникати її людям з алергією на амброзію, маргаритки, чорнобривці та хризантеми.
Імбир
Імбир є поширеним домашнім засобом від нудоти, блювоти та морської хвороби. Проте важливо знати, що імбир у високих дозах може збільшити ризик кровотечі. Він може спричинити печію, дискомфорт у животі, а також подразнення рота та горла.
Женьшень
Женьшень продається як добавка для підвищення розумової та фізичної витривалості та імунітету. Проте женьшень може перешкоджати лікуванню діабету, препаратами для розрідження крові, стимуляторами та антипсихотичними засобами.
Кропива
Кропива багата антиоксидантами, має протизапальну та антигістамінну дію. Вважається, що вона допомагає полегшити сечовипускальні симптоми від доброякісної гіперплазії передміхурової залози та сезонної алергії. Також кропива може підвищувати рівень цукру в крові, перешкоджати лікуванню діабету, змінювати менструальний цикл, сприяти викидням, мати сечогінну дію та знижувати артеріальний тиск через посилення ефекту ліків проти тиску.
Звіробій
Звіробій використовується деякими людьми для легкої депресії та тривоги.
Звіробій має багато взаємодій з іншими ліками та травами, тому не слід його приймати разом з іншими антидепресантами або ліками проти мігрені, що може призвести до серотонінового синдрому. Також звіробій може перешкоджати ефективності протизаплідних таблеток та знижувати концентрацію деяких ліків, таких як ліки проти ВІЛ, протипухлинні препарати та імунодепресанти.
Використанні джерела:
https://health.clevelandclinic.org/herbal-supplements-use
https://www.webmd.com/vitamins-and-supplements/ss/slideshow-herbs-supplements-avoid
