Дисбактеріоз
Ваш організм містить безліч корисних бактерій, які підтримують здоров’я і природні процеси. Однак, коли баланс цих бактерій порушується, може виникнути дисбактеріоз. Найчастіше він трапляється у шлунково-кишковому тракті, коли корисні та шкідливі бактерії стають незбалансованими. Легкі випадки можуть пройти самостійно, але якщо симптоми посилюються, варто звернутися до лікаря.
Читайте далі, щоб дізнатися про причини дисбактеріозу, його симптоми та лікування.
Чому виникає дисбактеріоз?
Під час дисбактеріозу кишковий мікробіом втрачає баланс, тобто у ньому змінюється склад бактерій або їхня функція. Це послаблює імунітет і робить наш організм вразливішим до хронічних хвороб. Ризик зростає з віком, оскільки мікрофлора змінюється та слабше взаємодіє з травною й імунною системами. У шлунково-кишковому тракті його можуть спричинити:
- зміни в раціоні (надмірне споживання білка, цукру, добавок);
- випадкове вживання хімікатів (наприклад, пестицидів на немитих фруктах);
- регулярне вживання алкоголю (понад два напої на день);
- антибіотики та інші ліки, що впливають на мікрофлору;
- погана гігієна рота;
- хронічний стрес або тривога, які послаблюють імунітет;
- незахищений секс, що підвищує ризик зараження шкідливими бактеріями.
Дисбактеріоз може виникати й на шкірі. Наприклад, бактерії Staphylococcus aureus можуть викликати стафілококову інфекцію, а Gardnerella vaginalis — дисбаланс мікрофлори у піхві, що спричиняє свербіж, печіння та виділення.
Дисбактеріоз може підвищити ризик таких захворювань:
- запальне захворювання кишківника;
- синдром роздратованого кишківника (СРК);
- діабет;
- ожиріння;
- рак;
- серцево-судинні хвороби;
- розлади нервової системи.
Симптоми дисбактеріозу
Дисбактеріоз може викликати як легкі, так і серйозні проблеми. Серед основних симптомів:
- хронічна втома, проблеми з концентрацією;
- порушення травлення (діарея, запор, гази, здуття);
- кислотний рефлюкс, печія;
- інфекції або свербіж у ділянці статевих органів;
- біль у суглобах, запалення;
- акне, висипання, псоріаз;
- тривожність, депресія.
Коли звернутися до лікаря?
Якщо перелічені вище симптоми тривають кілька днів, варто звернутися до лікаря. Особливо це важливо після гастроентериту, СРК чи харчового отруєння, оскільки дисбактеріоз може призвести до серйозних ускладнень.
Лікування дисбактеріозу
Перш за все лікування залежить від причини. Якщо дисбактеріоз викликаний хворобою, потрібно лікувати основне захворювання. Якщо ж причиною є спосіб життя, варто змінити харчування та звички.
У разі інфекції або надмірного росту бактерій лікар може призначити антибіотики, противірусні чи протигрибкові засоби. Вони допоможуть усунути проблему, але також можуть зменшити кількість корисних мікроорганізмів.
Щоб відновити мікрофлору, можуть знадобитися:
- пробіотики;
- збалансоване харчування;
- у рідкісних випадках – фекальна мікробіотерапія.
Використані джерела:
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/dysbiosis
https://www.healthline.com/health/digestive-health/dysbiosis
