Матча, яка користь для здоров’я?
Чай матча, відомий своїм насиченим зеленим кольором і специфічним смаком. Порошок із подрібненого листя зеленого чаю. Його використовують для приготування чаю, а також часто можуть додавати у смузі, випічку та різні страви. Матча зберігає всі корисні речовини з чайного листя, завдяки чому містить більше кофеїну та антиоксидантів, ніж звичайний зелений чай. Зелений напій може мати низку корисних властивостей, наприклад, сприяти захисту печінки, підтримувати здоров’я серця та навіть допомагати у процесі схуднення. Про інші корисні властивості матчі – читайте далі у нашій статті.