Чутлива шкіра голови: чому боляче торкатися волосся?

Біль на верхівці голови може з’являтися з різних причин — від руху волосся до проблем зі шкірою голови. Поколювання, свербіж або біль при відтягуванні волосся можуть завдавати вам дискомфорту. Здається, болить саме волосся, але насправді джерелом дискомфорту є нерви шкіри голови. Шкіра голови має численні кровоносні судини, нервові закінчення та волосяні фолікули під шкірою, що робить її чутливою до болю.

Поширені причини болю шкіри голови:

• Дерматит

Це запалення шкіри, яке викликає сухість, свербіж і висип. Може з’явитися на будь-якій частині тіла, включно зі шкірою голови. Причини — спадковість, алергії або контакт із подразниками (наприклад, фарба для волосся). Якщо шкіра голови болить чи подразнена, зверніться до лікаря.

Спочатку дайте волоссю відпочити: на день-два відмовтеся від нових засобів і мийте голову прохолодною водою. Уникайте ефірних олій та кондиціонерів, поки не зникнуть ознаки алергії.

• Туга зачіска

Зачіски, які сильно натягують волосся (хвостики, пучки, коси), можуть викликати біль і пошкодити волосяні фолікули. Це може призвести до випадіння волосся (тракційна алопеція). Якщо біль не минає після зміни зачіски — зверніться до фахівця.

• Головні болі та нервові причини

Напруга або мігрень можуть викликати біль у шкірі голови. Іноді навіть легкий дотик (розчісування, капелюх) може бути болісним. Якщо біль посилюється або змінюється — зверніться до лікаря.

• Псоріаз шкіри голови

Це аутоімунне захворювання, яке викликає свербіж, сухість і болючі лускаті плями на шкірі голови. Симптоми можуть погіршуватися через стрес або сухе повітря. У важких випадках потрібне лікування.

Якщо шкіра голови лущиться, обережно розчешіть її сухою щіткою з м’якою щетиною. Лусочки можуть свідчити про екзему, псоріаз або себорейний дерматит.

• Інфекції

Бактерії чи грибки можуть викликати запалення, біль і свербіж шкіри голови. Наприклад, фолікуліт або стригучий лишай. У таких випадках потрібні антибіотики або протигрибкові препарати.

• Випадіння волосся

Іноді біль або чутливість шкіри голови супроводжують випадіння волосся, наприклад, при алопеції. Лікар допоможе визначити причину й підібрати лікування.

• Сонячний опік

Навіть через волосся шкіра голови може обгоріти. Це викликає біль і запалення. Допоможуть заспокійливі засоби, а для профілактики — капелюх або сонцезахисний крем. Якщо з’явились пухирі або жар — зверніться до лікаря.

Як запобігти болю в шкірі голови?

• Лікуйте шкірні хвороби (екзему, псоріаз), навіть якщо вони рідко проявляються на голові.
• Уникайте алергічних реакцій — читайте склад засобів для догляду.
• Обережно розчісуйте волосся і мийте його теплою водою через день.
• Не використовуйте засоби з алкоголем (гелі, лаки), бо вони сушать шкіру.
• Дотримуйтесь порад з догляду за волоссям від дерматологів.

Коли звернутися до лікаря?

Зміна засобів або догляду за волоссям часто допомагає зменшити біль у шкірі голови. Можна також спробувати безрецептурні засоби.

Якщо за кілька тижнів немає покращення, варто звернутися до лікаря. Випадіння волосся може свідчити про такі захворювання, як псоріаз чи гніздова алопеція, і потребує медичної оцінки та лікування.

Використані джерела:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/painful-scalp-when-hair-moves

https://www.health.com/why-does-my-scalp-hurt-8418566

https://www.healthline.com/health/scalp-pain-when-moving-hair