Вплив цвілі на здоров’я. Алергія на цвіль. Основні ризики

Пліснява та її вплив на здоров'я

Цвіль може викликати проблеми зі здоров’ям, особливо у людей з алергією або астмою. Вплив великої кількості спор цвілі може спричинити алергічні симптоми, такі як сльозотеча, нежить, чхання, свербіж, кашель, хрипи, утруднене дихання, головний біль і втома. Найкращим захистом є зменшення впливу різних типів цвілі або вживання ліків, які зможуть допомогти тримати алергічні реакції на цвіль під контролем.

Що таке пліснява?

Пліснява або цвіль — це організм, що належить до родини грибів. Вона може поширюватися як у приміщенні, так і на відкритому повітрі. Зовні пліснява є важливою частиною екосистеми, допомагаючи розщеплювати рослинні та тваринні рештки. Однак, коли пліснява росте всередині приміщень, вона може стати проблематичною, викликаючи алергії та інфекції у деяких людей.

Види цвілі:

Найпоширеніші види цвілі в приміщенні:

  • Кладоспоріум (пліснява коричневого, зеленого або чорного кольору, яка росте як у теплих, так і у прохолодних місцях; найчастіше зустрічається на деревині, килимах, тканинах, а також в опалювальних і охолоджувальних каналах);
  • Пеніциліум (пліснява синій, зелений або жовтий колір; вона часто з’являється під килимами, у підвалах та в ізоляції, особливо якщо вона була пошкоджена водою).
  • Аспергіллус: (пліснява має зелений, білий або сірий колір з темними плямами та порошкоподібний вигляд; вона не потребує великої вентиляції й процвітає на тканинах, стінах, горищах, підвалах, а також на сухих харчові продукти.
  • Альтернаріоз: (пліснява білого кольору з чорними плямами, яка росте на тканинах, шпалерах, біля вікон і кондиціонерів, а також у ванних кімнатах і кухнях.

Симптоми алергії на цвіль (плісняву)

Якщо у вас є захворювання, яке підвищує ризик ускладнень, і ви вважаєте, що у вас є симптоми грибкової інфекції, обов’язково повідомте про це свого лікаря. Дотик або вдихання спор плісняви може викликати алергічні симптоми, такі як:

Перевірте наявність цвілі у вашому домі

Якщо ви бачите або відчуваєте запах цвілі, її потрібно негайно очистити. Поширені джерела вологи у вашому домі можуть включати:

  • Затоплення (наприклад, вологий підвал);
  • Дірявий дах;
  • Проблеми із сантехнікою;
  • Погано провітрювані приміщення;
  • Погана вентиляція сушарки для одягу в приміщенні.

Що рекомендовано робити, щоб позбутися цвілі: 

  • Використовуйте осушувачі у вологих приміщеннях;
  • Усуньте протікання на даху, стінах, вікнах або трубах;
  • Провітрюйте ванні кімнати, кухні та пральні;
  • Виведіть сушарку для білизни назовні;
  • Використовуйте фарбу, стійку до цвілі;
  • Висушіть вологі або затоплені ділянки протягом 24-48 годин та викидайте все, що неможливо повністю висушити.

Які існують фактори ризику?

  • Генетика. Якщо у вашій родині є випадки алергії або астми, у вас більше шансів отримати алергію на цвіль.
  • Робота в середовищі з високим рівнем поширення цвілі. Професії, які піддають вас впливу цвілі, включають сільське господарство, молочне виробництво, лісозаготівлю, випічку, столярну справу, роботу в теплицях, виноробство та ремонт меблів.
  • Проживання в будинку з підвищеною вологістю. Якщо вологість у приміщенні перевищує 50%, це створює сприятливі умови для росту цвілі (це можуть бути негерметичні труби, протікання води під час злив або пошкодження від повені). 
  • Проживання в будинку з поганою вентиляцією. Ущільнювачі вікон і дверей можуть затримувати вологу в приміщенні та перешкоджати належній вентиляції, створюючи ідеальні умови для росту цвілі.
Використані джерела:

https://www.healthline.com/health/mold-in-house

https://health.ri.gov/healthrisks/mold

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/mold-allergy/symptoms-causes/syc-20351519

Схожі записи

  • Чи дійсно антистрес-вітаміни працюють?

    Стрес — звична частина сучасного життя. Робота, навчання, щоденні справи та неочікувані труднощі можуть сильно впливати на наш психічний і фізичний стан. Допомогти впоратися зі стресом можуть не лише зміни у способі життя — наприклад, регулярні фізичні вправи, правильне харчування та повноцінний сон, — але й деякі вітаміни та добавки. Корисними вважаються вітаміни групи B, а також вітаміни C і D. Серед добавок можуть допомогти ашвагандха (вітанія снодійна), магній, женьшень, L-теанін і мелатонін.

  • Дієта для здоров’я вашого серця. Що їсти й чого уникати?

    Пам’ятайте, що ніколи не пізно турбуватися про здоров’я вашого серця. Підвищити ризик серцевих захворювань може вживання некорисної їжі. Правильний підхід до харчування може не лише зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, але й покращити стан серця та здоров’я в цілому. Попри те, що змінити харчові звички може бути важко, ви можете зробити прості кроки, щоб почати вже сьогодні. Читайте далі нашу статтю, щоб дізнатися про корисні продукти для вашого серця.

  • Як підвищити температуру тіла?

    Люди, які живуть у холодних регіонах, часто відчувають дискомфорт, біль у тілі, холодні пальці та навіть зниження температури тіла, якщо вони довго перебувають на вулиці або в холодному приміщенні. Регуляція температури нашого тіла відбувається за допомогою головного мозку. Частина мозку, яка називається гіпоталамус, відстежує температуру тіла і, якщо вона занадто низька або висока, посилає сигнали тілу, щоб її підвищити або знизити. Коли наша температура починає знижуватися нижче нашого звичайного рівня, наш організм отримує сигнал почати виробляти тепло. Якщо наше тіло охолоне настільки, що це вплине на температуру,  то це може завдати шкоди вашому здоров’ю і вважається невідкладним станом.

  • Які вітаміни потрібні чоловікам віком за 40

    Дуже важливо слідкувати за своїм здоров’ям, коли вам вже за 40. Наприклад, в цей період найчастіше організм чоловіків зіштовхується з багатьма змінами, які впливають на загальний стан і самопочуття, тому щоб підтримувати енергію, фізичну витривалість та здоров’я, важливо забезпечити організм необхідними вітамінами та мінералами. 

  • Матча, яка користь для здоров’я?

    Чай матча, відомий своїм насиченим зеленим кольором і специфічним смаком. Порошок із подрібненого листя зеленого чаю. Його використовують для приготування чаю, а також часто можуть додавати у смузі, випічку та різні страви. Матча зберігає всі корисні речовини з чайного листя, завдяки чому містить більше кофеїну та антиоксидантів, ніж звичайний зелений чай. Зелений напій може мати низку корисних властивостей, наприклад, сприяти захисту печінки, підтримувати здоров’я серця та навіть допомагати у процесі схуднення. Про інші корисні властивості матчі – читайте далі у нашій статті.