Оскільки м’язова тканина присутня майже у всіх частинах тіла, біль у м’язах може відчуватися майже будь-де. Практично кожна людина час від часу відчуває дискомфорт у м’язах. Попри те, що перенапруження або травми є поширеними причинами, є й інші можливі пояснення постійного дискомфорту.
Інгалятори для лікування астми — це портативні ручні пристрої, які доставляють ліки безпосередньо в легені. На ринку існує багато різних інгаляторів, які можуть допомогти контролювати симптоми астми. Правильний вибір і користування інгалятором може допомогти вам отримати необхідну дозу ліків для запобігання або лікування приступів астми.
Повернення до звичної рутини після відпустки, фестивалів, ретритів і тому подібного може бути викликом, але це не означає, що це неможливо зробити продуктивно. Звісно, можливо відкласти все на потім, дозволити собі бути ледачою версією себе протягом тижня після повернення з подорожі — не розпаковувати речі, ігнорувати пошту, нехтувати сном і взагалі поводити себе так, ніби ваш стан після відпустки не існує.
Мігрень — це неврологічний стан, який часто супроводжується болісними болями у голові. Однак, мігрень може проявлятися широким спектром симптомів. На додаток до інтенсивного болю, характерного для мігрені, можуть виникати такі симптоми:
Плоскостопість, відома також як “плоска нога”, виникає, коли внутрішні арки стопи стають плоскими під тиском. У людей з цим станом, коли вони встають, стопи зворотно спрямовані ззовні, а стопи повністю доторкаються до підлоги.Плоскостопість може бути наслідком недорозвинення склепіння в дитинстві. Також вона може розвиватися пізніше у житті після травми або різкого напруження.
Есенціальний тремор — це розлад нервової системи, також відомий як неврологічний стан, що спричиняє непередбачуване та ритмічне тремтіння. Він може впливати на практично будь-яку частину тіла, але найчастіше проявляється у руках, особливо під час виконання простих завдань, таких як тримання склянки або зав’язування шнурків.
Епілепсія — це захворювання мозку, при якому нервові клітини не передають сигнали належним чином, що викликає напади. Напади — це неконтрольовані сплески електричної активності, які змінюють відчуття, поведінку, свідомість та рухи м’язів. Існує багато типів епілепсії. У деяких людей можна визначити причину. Хоча епілепсію не можна повністю вилікувати, існують багато варіантів її контролювати.
Навіть, якщо ви активні, години сидіння можуть напружувати ваші м’язи та суглоби — це може шкодити здоров’ю та викликати дискомфорт та біль.Саме через надмірне сидіння існує ризик ожиріння, діабету та проблем з серцем. Це через те, що сидіння може розслабити м’язи, що підвищує ризик діабету 2 типу. Будь-яке тривале сидіння — наприклад, за столом, за кермом або перед екраном — може бути шкідливим. У цій статті ми підготували для вас поради, які допоможуть вам більше рухатися та почуватися краще, якщо ви маєте сидячу роботу.
Багато хто з жінок знайомий з ПМС (передменструальний синдром), який зазвичай асоціюється з болями та спазмами під час менструації, а також з дуже знайомими змінами настрою, які, як правило, приходять разом з ними. Також мало хто звертає увагу на інші зміни, які відбуваються із жіночим тілом під час сумнозвісного ПМС та на те, як цикл може впливати на жінок протягом решти місяця.Отже, період менструації може впливати на рівень вашої продуктивності, але існує безліч способів досягти здорового потоку продуктивності, працюючи з менструальним циклом, а не проти нього.
Нервова анорексія (часто відома просто як анорексія) — це розлад у харчуванні, що характеризується надзвичайно низькою масою тіла, сильним страхом набрати вагу та спотвореним уявленням про власну вагу.Анорексія насправді не має прямого відношення до їжі. Це дуже нездоровий та іноді небезпечний спосіб розв’язання емоційних проблем. Але за допомогою лікування можна змінити свій внутрішній світ, повернутися до здорових харчових звичок та позбутися деяких серйозних ускладнень, пов’язаних з анорексією.