Фотофобія. Чому виникає підвищена чутливість очей до сонячних променів?
Підвищена чутливість до світла, яка у більшості випадків викликає дискомфорт та змушує уникати яскравого світла має медичний термін – фотофобія. Люди з фотофобією часто сприймають звичайне світло як занадто яскраве. Часті причини такого стану — мігрень та сухість очей. Зазвичай побороти підвищену світлочутливість допомагає лікування або носіння окуляр зі спеціальними рожевими лінзами. Читайте далі, щоб дізнатися про причини, симптоми й методи лікування фотофобії.
Види фотофобії:
- Консенсуальна – біль в очах, який стосується протилежного ока, тобто коли світло потрапляє тільки на одне око (власне, справжня фотофобія вважається саме консенсусною).
- Пряма – біль в очах, що виникає при яскравому світлі, що потрапляє на око.
Основні симптоми фотофобії:
- Ви жмуритеся або часто кліпаєте очима;
- Прикриваєте очі руками, щоб захиститися від світла;
- Уникаєте виходу на вулицю в сонячні дні;
- Обирати приглушене освітлення замість яскравого.
Причини підвищеної світлочутливості:
Фотофобія може бути симптомом різних захворювань, які впливають на нервову систему, очі або психічне здоров’я.
Неврологічні захворювання:
Найпоширеніший розлад, який викликає підвищену чутливість до світла — мігрень і проявляється як під час нападів, так і в проміжках між ними.Інші неврологічні стани, які можуть спричинити фотофобію:
- Блефароспазм (мимовільне стиснення повік).
- Черепно-мозкові травми (серйозні ушкодження мозку, які порушують його функції).
- Менінгіт (запалення оболонок мозку).
Захворювання очей:
Сухість очей — ще одна із найпоширеніших причин появи фотофобії. Інші пов’язані захворювання, які викликають підвищену чутливість до світла:
- Кон’юнктивіт (запалення зовнішньої оболонки ока).
- Захворювання рогівки (порушення, які впливають на прозору частину ока).
- Неврит зорового нерва (запалення нерва, що передає зорові сигнали).
- Увеїт (запалення внутрішніх структур ока, пов’язане з аутоімунними хворобами).
Психічні розлади:
Також фотофобія може бути пов’язана із наступними психічними розладами:
- Агорафобією (страх натовпу або відкритого простору).
- Депресією.
- Тривожними розладами.
Поширені світлові тригери:
Яскраве світло, особливо синє світло, та мерехтливе або смугасте світло можуть викликати сильний дискомфорт.
Лікування фотофобії
Лікування підвищеної чутливості світла залежить від того, що її викликає, тобто на світлових тригерах і зосереджуватися на усуненні основної причини. Також ваш лікар може вам запропонувати наступне:
- Окуляри або контактні лінзи.
- Ліки у вигляді таблеток, крапель або ін’єкцій.
- Хірургічне втручання.
- Уникнення тригерів, наприклад, алергенів або ліків, що викликають фотофобію.
Поради, які допоможуть зменшити дискомфорт при яскравому світлі:
- Носіть поляризовані сонцезахисні окуляри або головний убір, коли виходите на вулицю.
- Віддавайте перевагу природному освітленню замість люмінесцентного.
- Налаштовуйте яскравість екранів мобільних телефонів, телевізорів і комп’ютерів.
- Застосовуйте спеціальні краплі для очей, щоб уникнути їх сухості (проконсультуйтеся із лікарем, щодо вибору крапель).
Використані джерела:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3485070
https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/photophobia
