Як зміцнити імунну систему?
Імунітет — це здатність організму боротися з інфекціями. Він складається з декількох систем, які працюють разом, щоб захистити організм від шкідливих мікроорганізмів, таких як бактерії, віруси та грибки. Зміцнення імунітету дуже важливо для нашого здоров’я, тому що це може допомогти вам захиститися від інфекцій. Інфекції можуть викликати різні симптоми, такі як лихоманка, кашель, нежить і біль у горлі. У деяких випадках інфекції можуть бути серйозними та навіть призвести до смерті.