Про здоров’я

Оніміння або поколювання в ногах може нагадувати відчуття після тривалого сидіння в незручній позі чи втоми від довгого стояння. Зазвичай це не є серйозною проблемою, але іноді може вказувати на защемлення нерва, грижу міжхребцевого диска чи хронічні захворювання, як-от діабет або вовчак. Оніміння може проявлятися в одній нозі, нижче коліна, на стегні або з одного боку тіла. Зазвичай лікування оніміння залежить від причини. У цій статті ми розглянемо деякі причини, симптоми та методи лікування оніміння стоп і ніг.

Справжня поліцитемія — рідкісний вид раку крові, що змушує кістковий мозок виробляти надто багато еритроцитів, що згущує кров, уповільнюючи її рух і підвищуючи ризик утворення тромбів. Захворювання розвивається повільно і може залишатися непоміченим роками, часто його виявляють під час аналізу крові. Без лікування справжня поліцитемія може бути небезпечною, але своєчасна медична допомога зменшує симптоми та ризик ускладнень.

Агевзія – медичний термін, який означає повну втрату відчуття смаку. Втрата смаку може бути спричинена через вік, інфекціями, вживанням певних ліків, нестачею поживних речовин або іншими чинниками. Це також один із можливих симптомів COVID-19. У більшості випадків відновити смак допомагає лікування основної причини втрати смаку. 

Чай матча, відомий своїм насиченим зеленим кольором і специфічним смаком. Порошок із подрібненого листя зеленого чаю. Його використовують для приготування чаю, а також часто можуть додавати у смузі, випічку та різні страви. Матча зберігає всі корисні речовини з чайного листя, завдяки чому містить більше кофеїну та антиоксидантів, ніж звичайний зелений чай. Зелений напій може мати низку корисних властивостей, наприклад, сприяти захисту печінки, підтримувати здоров’я серця та навіть допомагати у процесі схуднення. Про інші корисні властивості матчі – читайте далі у нашій статті.

Тіннітус – медичний термін, який означає шум або дзвін у вусі. Дзвін, клацання, пульсація чи дзижчання – це звуки, які чуєте лише ви. Вони можуть бути тихими або настільки гучними, що заважають сприймати навколишні звуки, зосереджуватися чи спати. Іноді шум у вухах має конкретну причину, і його можна зменшити, усунувши цю проблему. Однак у більшості випадків повністю вилікувати шум у вухах неможливо. Проте існують способи зменшити його дискомфорт або зробити звук менш помітним. 

Отруєння свинцем виникає тоді, коли він накопичується в організмі протягом кількох місяців чи років. Навіть малі дози можуть спричинити серйозні проблеми, особливо у дітей до 6 років, впливаючи на їхній фізичний і розумовий розвиток. Високий рівень свинцю може бути смертельним. Лікування існує, але прості профілактичні заходи допоможуть уникнути отруєння та його наслідків на ваше здоров’я.

Більшість людей часто не замислюються про рух свого тіла, коли він є плавним, скоординованим та безперешкодним. Прості дії, наприклад, ходьба, кидання м’яча чи взяття олівця зазвичай не потребують особливих зусиль або роздумів. Атаксія – це медичний термін, який означає виникнення проблеми з координацією роботи ваших м’язів, що впливає на ходьбу та рівновагу, координацію рук, мову та ковтання та рухи очей.

Судоми (судомний напад) виникають через незвичайну електричну активність у мозку. Судомний напад може впливати на свідомість, контроль над м’язами, поведінку та відчуття. Він також може трапитися у будь-якому віці та мати різні причини, наприклад, хвороби, травми або інші порушення здоров’я. 

Параліч Белла — це стан, що викликає раптову слабкість м’язів на одній стороні обличчя. Через це половина обличчя опускається, посмішка стає однобокою, а закрити око на ураженій стороні стає важко. Причина виникнення такого стану невідома, проте лікарі припускають, що він може бути викликаний запаленням і подразненням нерва, який контролює м’язи обличчя, найчастіше після вірусної інфекції. 

Гематокрит показує, скільки відсотків крові складають еритроцити. У дорослих він зазвичай становить 36–54%, але може змінюватися залежно від віку, статі та здоров’я. Низький гематокрит може свідчити про анемію, а високий — про зневоднення чи захворювання, як-от поліцитемія, що підвищує ризик тромбів. Якщо людина відчуває втому, запаморочення чи задишку, лікар може призначити перевірку на гематокрит.