Чому виникають мурашки на шкірі?

ВідЛітвінчук Діана
Чому виникають мурашки на шкірі?

Якщо ви коли-небудь дивилися фільм жахів, то знайоме відчуття, коли шкіра вкривається дрібними горбками в моменти, де вилазить підступний скример. Це так звані “мурашки” або “гусяча шкіра”, і зазвичай такий ефект на шкірі нешкідливий. Проте іноді її поява може сигналізувати про стан, що потребує лікування.

Яка причина появі на шкірі мурашок?

Мурашки з’являються, коли крихітні м’язи біля волосяних фолікулів скорочуються, змушуючи волосся підійматися. Це мимовільна реакція, яку контролює симпатична нервова система, відповідальна за команду “бий або біжи”.

У тварин цей механізм допомагає виглядати більшими та страхітливішими. Наприклад, дикобраз розпушує своє пір’я, щоб відлякати хижаків. Така ж реакція у людей – залишок еволюційного захисту.

Для чого людині потрібен цей ефект “мурашок”?

Перш за все поява “гусячої шкіри” може допомагати нам утримувати тепло, зокрема:

  • скорочення м’язів генерує тепло,
  • підняті фолікули закривають пори,
  • волоски затримують шар теплого повітря.

У людей мурашки не мають особливої ​​мети, окрім збереження тепла. При різкому зниженні температури або ознобі волосяні фолікули підіймаються, закриваючи пори та утримуючи тепло. Це важливо не лише для комфорту, а й для нормальної роботи організму.

Також мурашки пов’язані з нервовою системою, яка реагує не лише на холод, а й на:

  • сильні емоції (страх, гордість, хвилювання тощо);
  • зворушливу музику чи мистецтво;
  • трепет і натхнення.

Найпоширенішими реакціями є підвищена електрична активність у м’язах під шкірою та зміни в диханні – воно стає глибшим або важчим. Саме ці процеси можуть викликати відчуття мурашок.

Разом із цим можуть з’явитися потовиділення та прискорене серцебиття. Такі реакції можуть бути спровоковані тим, що ви бачите, чуєте, відчуваєте на дотик, смакуєте чи навіть згадуєте. Мурашки часто виникають під час сильного емоційного зворушення – як радісного, так і сумного, а іноді й обох одночасно.

Чи можуть мурашки бути симптомом хвороби?

У більшості випадків відчуття мурашок – лише тимчасовий дискомфорт. Однак іноді воно може сигналізувати про серйозніші проблеми зі здоров’ям. Наприклад, мурашки можуть бути пов’язані з такими станами:

  • Кутикулярний кератоз – поширене та безпечне захворювання шкіри, яке викликає ефект “мурашок” на тривалий час.
  • Вегетативна (автономна) дисрефлексія – надмірна реакція нервової системи, що виникає через травму спинного мозку.
  • Скронева епілепсія – хронічний судомний розлад.
  • Озноб – може супроводжувати лихоманку, спричинену, наприклад, грипом.

Якщо мурашки з’являються часто або супроводжуються іншими симптомами, варто звернутися до лікаря.

Використані джерела:

https://www.health.harvard.edu/blog/wondering-about-goosebumps-of-course-you-are-2020080320688

https://www.healthline.com/health/goosebumps-on-skin

https://health.clevelandclinic.org/why-do-you-get-goosebumps

Related Posts:

Схожі записи

  • Укуси комах — перша допомога та заходи для полегшення

    Укуси комах можуть стати досить неприємними, вони можуть призводити до дискомфорту та подразнення шкіри. Вони можуть бути викликані різними комахами, такими як москіти, бджоли, оси, мурахи, кліщі та інші. Хоча укуси комах рідко призводять до серйозних ускладнень, важливо знати, як надавати першу допомогу і зменшити негативний вплив укусів на організм.

  • Чому ви пітнієте вночі?

    Нічна пітливість — це періодичні епізоди вкрай інтенсивного виділення поту під час сну, достатньо сильні, щоб промочити нічний одяг або постільну білизну. Зазвичай такий стан пов’язують із певним основним захворюванням або станом здоров’я.

  • Як виміряти пульс?

    Що таке пульс і частота серцевих скорочень? Частота пульсу — це кількість ударів серця за кожну хвилину, зазвичай у дорослих від 60 до 100 ударів за хвилину. Пульс — це відчуття, яке ви відчуваєте при кожному скороченні серця. Вимірювання частоти пульсу допомагає вам стежити за власним здоров’ям і з’ясувати, чи тренуєтеся ви на достатньому рівні, щоб отримати максимальну користь для свого здоров’я. Як правильно вимірювати пульс — читайте далі у нашій статті.

  • Чому виникає неприємний шум у вусі?

    Шум у вусі зазвичай виконує захисну функцію, тобто захищає його від пошкоджень. Шум, який ви почуваєте у вухах, не зумовлений зовнішніми звуками й часто не сприймається іншими людьми. Проблема шуму у вухах досить поширена, вона впливає приблизно на 15-20% населення та спостерігається частіше в літніх людей. Однак існують деякі захворювання (зазвичай виліковні), які також спричиняють шум у вухах.

  • Практичні поради, які зменшать сухість ваших очей

    Сухість очей є неприємним явищем і навіть болісним, ​​найпоширенішими симптомами є печіння, біль і почервоніння. Рекомендовано звернутися до окуліста. Перше, що може вам прописати лікар — це очні каплі, вони імітують справжні сльози. Очні краплі, які називаються штучними сльозами, імітують ваші справжні. Можливо, вам доведеться спробувати кілька, перш ніж ви знайдете той, який вам підійде, але обов’язково проконсультуйтеся із лікарем.

  • Як підвищити температуру тіла?

    Люди, які живуть у холодних регіонах, часто відчувають дискомфорт, біль у тілі, холодні пальці та навіть зниження температури тіла, якщо вони довго перебувають на вулиці або в холодному приміщенні. Регуляція температури нашого тіла відбувається за допомогою головного мозку. Частина мозку, яка називається гіпоталамус, відстежує температуру тіла і, якщо вона занадто низька або висока, посилає сигнали тілу, щоб її підвищити або знизити. Коли наша температура починає знижуватися нижче нашого звичайного рівня, наш організм отримує сигнал почати виробляти тепло. Якщо наше тіло охолоне настільки, що це вплине на температуру,  то це може завдати шкоди вашому здоров’ю і вважається невідкладним станом.