Чому ви пітнієте вночі?
Нічна пітливість — це періодичні епізоди вкрай інтенсивного виділення поту під час сну, достатньо сильні, щоб промочити нічний одяг або постільну білизну. Зазвичай такий стан пов’язують із певним основним захворюванням або станом здоров’я.
Хоча нічна пітливість є поширеним симптомом менопаузи, вона також може бути спричинена деякими захворюваннями та вживанням певних ліків. Іноді ви можете навіть прокинутися через сильне потовиділення, особливо, якщо спите під великою кількістю ковдр або у занадто теплій кімнаті. Попри те, що ці епізоди призводять до дискомфорту, вони зазвичай не вважаються нічною пітливістю і не свідчать про основне захворювання або проблему зі здоров’ям.
Що може викликати нічну пітливість?
Потовиділення вночі вважається нормою, якщо температура повітря надто висока. Проте деякі люди регулярно зіштовхуються з надмірним потовиділенням. Багато жінок відчувають припливи та нічну пітливість під час менопаузи.
Також нічна пітливість може бути результатом інших захворювань, таких як:
- інфекції, такі як туберкульоз або ВІЛ;
- рак, такий як лейкемія або лімфома;
- тривожні розлади;
- гіпертиреоз;
- гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові);
- Лікування раку (хімієтерапія та променева терапія).
У деяких випадках нічний піт може бути побічним ефектом ліків, які ви приймаєте. Це можуть бути певні антидепресанти, гормональні препарати та опіоїди.Також вживання надмірної кількості кофеїну, алкоголю, тютюну або наркотиків може спричинити нічну пітливість.
Лікування надмірного потовиділення вночі:
- Менопауза. Зміна стилю життя, така як сон у прохолодних приміщеннях та уникнення алкоголю, може полегшити припливи та нічну пітливість. У разі недостатньої ефективності цих заходів, гормональна терапія може зменшити припливи й інші симптоми.
- Інфекції. Антибіотики, противірусні засоби чи інші ліки можуть бути ефективними залежно від типу інфекції.
- Рак. Комбінація хімієтерапії, хірургічних втручань чи інших методів лікування рекомендується лікарем. Оскільки ці методи лікування також можуть викликати нічну пітливість, застосовують гормональну терапію або інші препарати для покращення стану.
- Тривожність. Лікар (психотерапевт) може призначити заспокійливі препарати чи антидепресанти, а також рекомендувати терапію.
- Гіпертиреоз. Лікування гіперактивної щитоподібної залози включає вживання ліків, радіойодтерапію чи іноді хірургічні втручання.
- Ліки. Лікар може змінити дозування ліків або порекомендувати альтернативний препарат.
Коли звернутися до лікаря?
- у вас регулярне нічне потовиділення, яке пробуджує вас або виникає дискомфорт;
- у вас також дуже висока температура (або відчуття жару та ознобу), кашель або діарея;
- у вас нічна пітливість і ви втрачаєте вагу без причини.
Використанні джерела:
https://www.healthline.com/health/night-sweats
