Чому болить ключиця?

Ключиця з’єднує грудину з плечем і має S-подібну форму. Вона стикується з лопаткою в акроміально-ключичному суглобі, а з грудинною — в грудинно-ключичному. Біль у ключиці може виникати через перелом, артрит, інфекцію або проблеми зі з’єднаннями кісток. Деякі причини болю в ключиці можуть зникнути самі по собі, але часто вам доведеться звернутися до лікаря, щоб отримати належне лікування.

Поширені причини болю у ключиці:

Основні причини — це травми та артрит. Рідше — інфекції кістки або звуження простору між ключицею та ребром під нею.

Перелом ключиці

Це один із найпоширеніших переломів — трапляється у 1 з 1000 людей, становить 10% усіх переломів. Найчастіше виникає через падіння на плече або витягнуту руку. У 70% випадків ламається середня частина ключиці — найслабша ділянка без м’язової підтримки. Рідше — ближче до плеча чи грудини. Симптоми: біль, набряк та синець, неможливість рухати рукою.

Травма ключичного суглоба

Пошкодження можливе біля плеча або грудини. Симптоми: біль, припухлість, обмеження руху.

Ключичний остеоартроз

Це зношення хряща в суглобі, яке призводить до тертя кісток. Найчастіше виникає через вік або постійне навантаження, зокрема підняття важкого.

Неправильне положення під час сну

Сон на боці може викликати тимчасовий біль у ключиці. Зазвичай минає сам, особливо якщо змінити позицію.

Інфекція ключиці (остеомієліт)

Рідкісне, але серйозне захворювання, яке виникає, коли бактерії або грибки потрапляють у кістку — через інші інфекції, травми або операції. Симптоми: біль, набряк, лихоманка, озноб.

Синдром виходу з грудної клітки

Це стан, коли простір між ключицею та ребром звужується, що може статися через аномалії, травми, ожиріння, надмірний розвиток м’язів, погану поставу чи пухлини. Симптоми: біль у плечі чи руці, поколювання, оніміння, слабкість, набряк, зміна кольору шкіри (синюватий або сіруватий відтінок). Зазвичай з’являються або посилюються при піднятті руки.

Рак кісток

Коли рак викликає біль у ключиці, це може бути пов’язано з тим, що рак поширився на кістку, або з тим, що залучені сусідні лімфатичні вузли. Лімфатичні вузли є по всьому тілу. Коли рак поширюється на них, ви можете відчути біль і набряк у вузлах над ключицею, під пахвою, біля паху і на шиї.

Коли звернутися до лікаря?

Обов’язково зверніться до лікаря, якщо спостерігаєте наступні симптоми та ознаки:

• У вас сильна травма ключиці, ви відчуваєте розгубленість і/або задишку.
• Ви відчуваєте біль у руках, плечах, ключицях, шиї або спині; ви відчуваєте непритомність і біль у грудях.
• В області розриву є деформація або горб.

Як полегшити біль у ключиці вдома:

Для легкого болю в ключиці через розтягнення або незначну травму рекомендовано:

• Більше відпочивайте та уникайте навантаження на плече.
• Спробуйте прикладати лід на 20 хвилин кожні 4 години.
• Обережно забинтуйте плече для зменшення набряку (не робіть це без допомоги фахівця).
• Тримайте плече вище рівня серця, спіть з піднятою головою та плечем.

Використанні джерела:

https://health.clevelandclinic.org/collarbone-pain

https://www.healthline.com/health/collarbone-pain

https://www.verywellhealth.com/causes-of-collarbone-pain-and-treatment-options-4176338