Про здоров’я

Фруктоза може бути корисною в межах збалансованої дієти, особливо в натуральних продуктах, як-от фрукти, овочі, соки та мед. Проте її надмірне споживання, зокрема через оброблені продукти, багаті на кукурудзяний сироп, може мати негативний вплив на здоров’я. Читайте далі статтю, щоб дізнатися більше про користь та шкоду фруктози

У наш час багатозадачність стала звичним явищем, наприклад, перегляд улюбленого шоу під час їжі, сприяє переїданню. Однак повільне пережовування та смакування кожного інгредієнта – допомагає контролювати вашу вагу та сприяє кращому насиченню їжею. Читайте далі нашу статтю, щоб дізнатися про корисні поради, які допоможуть знизити рівень розсіяного харчування.

Синець під очима зазвичай виникає внаслідок травми обличчя, що призводить до кровотечі під шкірою. Коли невеликі кровоносні судини, або капіляри, під шкірою розриваються через травму, кров поширюється в тканини довкола, що призводить до зміни кольору або синців.

Ціаноз – це медичний термін, коли ваша шкіра, губи або нігті мають синюватий або сірий відтінок. Така зміна кольору тіла відбувається через нестачу кисню у вашій крові, адже зазвичай еритроцити переносять кисень до тканин, органів та м’язів тіла. Коли насичена киснем кров циркулює по вашому тілу, шкіра має рожевий або червоний відтінок.

Підвищене виділення слини в роті людини (гіперсалівація, також відома як сіалорея або птіалізм) може виникати тимчасово при деяких захворюваннях, наприклад, карієсі, а потім минати, коли інфекція виліковується. Також досить поширеними причинами слиноутворення може бути використання зубних протезів тощо. 

Досить поширене явище — це біль у пальці. Зазвичай він виникає внаслідок ушкодження руки, такого як перелом пальця, поріз чи ушкодження нігтя. Також може свідчити про основні захворювання, такі як остеоартрит, ревматоїдний артрит та синдром зап’ястного (карпального) каналу. У більшості випадків дискомфорт або біль у пальцях не є проблемою серйозного характеру і може самостійно минути. З усім тим, невизначений біль у пальцях може служити сигналом складніших проблем зі здоров’ям.

Що таке гормони? Гормони — це хімічні речовини, які передають сигнали в організмі, впливаючи на метаболізм, репродукцію та інші важливі процеси. Гормональний дисбаланс виникає, коли рівень одного чи кількох гормонів у організмі є надто високим або низьким. Це загальний термін, який охоплює різні стани, пов’язані з порушенням гормонального фону. Зміни рівня гормонів можуть бути природною частиною старіння або наслідком порушень у роботі ендокринних залоз. Читайте більше про причини та наслідки гормонального дисбалансу на організм.

Кутикулою називається прозорий шар шкіри, що знаходиться уздовж нижнього краю нігтя на руках або ногах, відомого як нігтьове ложе. Вона захищає новий ніготь від бактерій, коли той росте з кореня. Власне, ця зона дуже чутлива і схильна до пересихання, пошкоджень та інфекцій. Тому важливо забезпечувати належний догляд, підтримувати чистоту та зволоження, щоб зберігати здоров’я нігтів. Як правильно доглядати за кутикулою – читайте у нашій статті.

Голод — це природний сигнал організму про те, що ви потребуєте їжі. Під час голоду шлунок може «бурчати» й відчуватися порожнім, можуть з’явитися головний біль, дратівливість або труднощі з концентрацією. Однак постійне відчуття голоду може бути ознакою неправильного харчування, стресу, недосипання або гормонального дисбалансу. Зазвичай люди можуть кілька годин не відчувати голоду після їди, але іноді голод з’являється постійно, навіть відразу після їди. Читайте далі, щоб дізнати основні причини постійного голоду.

Сечовипускання — природний спосіб, за допомогою якого організм виводить зайву рідину й токсини. Сеча, яка містить воду, сечову кислоту, сечовину та інші відходи, накопичується в сечовому міхурі до моменту його наповнення, після чого виводиться з організму. Зазвичай люди мочаться 6–7 разів на день. Найчастіше зустрічається у людей старше 70 років, вагітних і людей зі збільшеною простатою