Чому я відчуваю тиск і біль у лицьовій частині обличчя?

Для підтримки імунної системи нашому організму потрібен вітамін Е Безумовно, якщо ви правильно харчуєтесь, ви можете легко його отримати за допомогою харчових продуктів.

Відрижка відбувається через виштовхування повітря зі шлунка через рот. Також ви можете відригувати, якщо ковтаєте більше повітря, ніж зазвичай, через певні продукти, ліки, стан здоров’я або з іншої причини.

Тканина, яка знаходиться у верхній частині горла, за носом, називається аденоїдом. Вони разом із мигдаликами входять до лімфатичної системи, яка бореться з інфекціями та підтримує баланс рідин в організмі. Аденоїди та мигдалики мають важливу функцію, вони затримують мікроби, що потрапляють через рот і ніс. Зазвичай аденоїди починають зменшуватися після 5 років і майже зникають у підлітковому віці, коли організм знаходить інші способи захисту від мікробів. Однак усі вони можуть знову набрякнути через ризик поширення інфекції у вашому організмі.

Магній — корисний мінерал, який забезпечує роботу багатьох функцій нашого організму. А саме: допомагає у роботі м’язів, нервової системи та виробництві енергії. Він також допомагає підтримувати рівень цукру в крові та кров’яний тиск.Пропонуємо вам ознайомитися з перевагами магнію для здоров’я та порадами, які допоможуть збільшити його споживання.

Цинк — це важлива поживна речовина, що міститься в різних продуктах рослинного і тваринного походження, а також у добавках. Він особливо корисний для здоров’я шкіри, роботи імунної системи та росту клітин тощо. Цинк є у м’ясі, горіхах і збагачених харчових продуктах. Читайте далі, щоб дізнатися інші переваги, застосування та побічні ефекти цинку.

Пролактин (лактотропін) — це гормон, який відповідає за утворення молока, розвиток тканин грудей та бере участь у багатьох інших процесах організму. У вагітних і тих, хто годує груддю, рівень цього гормону підвищується. Але підвищений рівень пролактину можливий і у людей, які не вагітні. Високий пролактин може бути у будь-кого.