Задирки на пальцях. Чому вони з’являються і як їх позбутися?

Задирки — це невеликі шматочки шкіри, що відшаровуються біля краю нігтів. Всупереч своїй назві, вони не пов’язані з самим нігтем, а виникають через пошкодження або сухість шкіри навколо нього. Це поширена проблема та досить погана звичка, яка може бути викликана такими причинами, як сухість, тріщини, порізи (наприклад, папером) або навіть звичка колупати шкіру біля нігтів. Зазвичай задирки нешкідливі й легко лікуються вдома, але якщо за ними не доглядати, вони можуть спричинити дискомфорт, біль або навіть інфекцію.

Поширені причини появи задирок біля нігтьової пластини:

Зазвичай поява задирок викликана низкою факторів навколишнього середовища або особистими звичками, наприклад:

• Часте використання рідини для зняття лаку;
• Дуже висока або дуже низька температура;
• Довготривале замочування рук у воді (наприклад, під час миття посуду);
• Контакт з агресивними хімікатами;
• Ламкі нігті через ослаблену імунну систему;
• Сухість шкіри рук;
• Звичка гризти нігті або колупати шкіру.

Як правильно доглядати за задирками:

Ми підготували для вас просту інструкцію догляду за шкірою пальців навколо нігтьової пластини, яку можна просто виконати в дома:

• Замочіть пальці: опустіть руки в теплу мильну воду на 10 хвилин, щоб пом’якшити шкіру;
• Обережно обріжте: продезінфікованими кусачками чи ножицями акуратно зріжте задирки біля основи, однак уникайте виривання, щоб не пошкодити шкіру та не підвищити ризик інфекції.
• Зволожте шкіру: нанесіть крем без ароматизаторів, вазелін або антибактеріальну мазь, щоб захистити та зволожити ділянку.
• При потребі заліпіть пошкоджене місце: якщо задирок болить чи кровоточить, наклейте пластир для захисту та швидшого загоєння.

Профілактика, яка допоможе уникати задирки:

Щоб уникнути задирок, важливо постійно зберігати шкіру навколо нігтів здоровою та зволоженою. Ось прості поради:

• Мийте руки м’яким милом, ретельно сушіть і щодня зволожуйте шкіру кремом або олійкою для кутикули.
• Не гризіть нігті, адже це може пошкодити шкіру та викликати інфекцію. 
• Регулярно підстригайте нігті та уникайте обрізання кутикул, замість цього використовуйте апельсинову паличку (підстригайте їх рівно, згладжуйте краї пилкою й не використовуйте нігті як інструменти для відкривання чи подібних дій).
• Використовуйте під час миття посуду рукавички, прибирання, роботи в саду або в холодну погоду, щоб захистити руки.

Ризики, які пов’язані із задирками

Появи задирок – це завжди ознака того, що ви можете легко занести будь-яку інфекцію, якщо в область пошкодження потрапляють бактерії або грибок. Щоб уникнути цього, завжди підтримуйте руки в чистоті.

Ознаки інфекції:

• почервоніння та набряк навколо задирки;
• наявність гною біля нігтьового ложа;
• гаряча шкіра на дотик;
• підвищена чутливість, пульсація або біль у пальці;
• можливі озноб або лихоманка.

Що робити при інфекції:

• Вимийте руки й обробіть пошкоджену ділянку.
• Нанесіть антибактеріальну мазь.
• Закрийте рану стерильною пов’язкою.

Якщо стан погіршується, обов’язково зверніться до лікаря.

Використанні джерела:

https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/got-a-hangnail-heres-what-to-do

https://www.healthline.com/health/hangnail

https://www.webmd.com/beauty/how-to-treat-a-hangnail